skincare

Trị mụn ẩn ký sự

Cho đến giờ phút này, mình phải công nhận mụn ẩn là thể loại mụn khó chịu và khó trị, gây bức xúc nhát trên đời, nhất là với những chỗ mụn lì và cứng đầu. Nguyên nhân gây mụn ẩn thì không phải là cái gì to tát cả nên hơi tí là bị rồi.

Mụn ẩn thường không gây mất thẩm mỹ nhếu như chỉ nhìn từ xa hay từ ngoài vào. Nhưng chỉ có khổ chủ hay những lúc make up lên mới nhìn thấy. Da không đỏ, không đau, không sưng nhưng cứ sờ vào là lẩn mẩn, sần sùi…ức chế đến phát hờn.

Mụn ẩn là gì?

  • Mụn ẩn là những nốt nhỏ li ti, thường tập trung thành từng cụm, từng đám
  • Mụn ẩn thường ẩn sâu trong lỗ chân lông, chỉ nhô một chút lên so với bề mặt da
  • Rất khó để nặn mụn ẩn vì chúng thường không có đầu, không cho thấy có nhân
  • Mụn ẩn không gây sưng, gây đau hay đỏ
  • Mụn ẩn rất khó để tự biến mất, tự xẹp như một số loại mụn thông thường khác

kien-nhan-danh-bai-mun-an-duoi-da1

Tớ đã trị mụn ẩn như thế nào?

Tớ bị mụn ẩn bởi một lý do rất đơn giản. Tớ không bao giờ make up khi đi học hay đi làm mà chỉ dùng duy nhất kem chống nắng. Lúc ấy đang là mùa đông, khoảng tháng 11, tháng 12. Thế nên đi học đi làm về tớ thường chui vào chăn luôn để…chờ nước nóng rửa mặt. Nhiều hôm trời lạnh quá cứ bảo là nằm 1 tí rồi đi tắm với rửa mặt. Thế xong là ngủ quên luôn đến sáng. 3 hôm liên tiếp như vậy. Thế là tớ bị mụn ẩn.

Bị mụn ẩn thì chỉ có cách xử lý duy nhất là để cho mụn trồi lên rồi xử lý. Và để làm được điều này thì không có gì khác ngoài BHA – tẩy da chết hóa học có khả năng thấm sâu vào lỗ chân lông, phân hủy bã nhờn, bụi bẩn, đẩy chúng lên bề mặt da, làm thông thoáng lỗ chân lông. Khi đọc review, mình thấy mọi người nói rằng thời gian đẩy mụn chỉ  2 – 6 tuần. Với tớ, để trị một vấn đề về da thì đấy là khoảng thời gian không có gì to tát cả, “dục tốc bất đạt” mà. Thế là tớ yên tâm sử dụng BHA 2% Liquid của Paula’s Choice.

Tuy nhiên, đúng là mỗi cây mỗi hoa, mỗi nhà mỗi cảnh, quá trình purging của tớ diễn ra tận 5 tháng  lận. Mọi người cần phân biệt rõ giữa đẩy mụn với break out nhé. Nếu đẩy mụn mà xuất hiện mụn viêm, mụn to, đỏ,sưng, đau cả ở những vùng trước đây không có mụn, đến mức mất kiểm soát thì không đơn thuần là bạn đang bị purging đâu. Khi dùng BHA, mụn ẩn trên mặt tớ chỉ đẩy lên nhiều mụn ẩn hơn và chỉ ở 2 bên má (vùng tớ có mụn ẩn), khi mụn trồi lên rồi thì chúng chuyển thành mụn đầu đen. Và tớ chỉ cần nặn nhẹ là dễ dàng lấy được nhân mụn ra.

Tuy rằng chúng ta được khuyên rằng không nên nặn mụn nhưng nhân mụn không được lấy ra thì tớ cứ không yên tâm, cứ nghĩ rằng còn lâu mới khỏi. Với tớ thì trị thâm dễ hơn trị mụn ẩn :v. Tớ cũng chia sẻ thêm cách nặn mụn an toàn. Đó là mọi người hãy rửa sạch tay và mặt. Dùng nước nóng để xông hơi hoặc đắp khăn nóng  (vừa phải) lên vùng da cần nặn mụn, để lỗ chân lông nở ra. Nếu nhân mụn trồi lên rồi thì dùng tăm bông ấn nhẹ nhàng từ nhiều phía. Còn nếu với mụn không có đầu nhưng đã có thể thấy đầu trắng bên trong, thì mọi người hãy dùng kim hoặc đầu nhọn của cây nặn mụn (đã tiệt trùng) chọc nhẹ vào giữa mụn rồi lấy nhân mụn ra. Lưu ý là phải lấy hết nhân mụn, và lấy được nhân mụn rồi thì dừng lại, đừng cố tiếp tục nặn máu và huyết tương ra.

The-Plain-Truth-About-Acne.jpg

Tớ bị mụn ẩn kéo dài 5 tháng là do có một số cái ngu. Tuy làm sạch da kỹ lưỡng rồi nhưng tớ sợ bị mụn thâm hay da lâu lành, để lại sẹo mà tớ đã đắp một đống thứ, kiểu layer nhiều lớp lên mặt (cả vit C cả serum Time Revolution của Missha, kem dưỡng nặng đô). Nhưng khi da đang bị mụn thì chúng mình nên tập trung trị mụn trước, tuy rằng những thứ trên không gây nổi mụn cho da tớ, less is more mà.

Sau khi nhận ra điều này thì tớ đã bỏ đi một số bước trong routine của mình. chỉ dùng double cleasing – toner – BHA / AHA- kem dưỡng – kem chống nắng (ban ngày). Tớ dùng AHA để hỗ trợ cho BHA hoạt động ( 1 – 2 lần/tuần những hôm không dùng BHA). Vì AHA giúp tẩy tế bào chết trên bề mặt da hiệu quả hơn BHA, giúp giảm tình trạng tăc lỗ chân lông. Sau khi áp dụng routine  này thì da tớ sạch mụn ẩn một cách đáng ngạc nhiên. Ngoài ra tớ cùng thường xuyên đắp mask sheet giúp giữ ẩm, cung cấp dưỡng chất cho da.

Thời gian cuối khi mặt tớ sắp hết mụn ẩn, một vài cái còn lại chuyển sang nhiễm khuẩn nên sưng đỏ nhưng không to lắm, không đau. Tớ dùng benzoyl Peroxide để chấm mụn. Và giờ tớ đang trong quá trình trị vài vết thâm.

Đây là tình trạng da tớ sau 5 tháng, không còn cái mụn ẩn nào. Da khỏe hơn, có độ căng bóng nhất định.

Lưu ý khi bị mụn nói chung, mụn ẩn nói riêng.

  • Tập trung trị mụn trước tiên, những vấn đề khác sẽ xử lý theo từng thời kỳ nhất định. Nên trị dứt điểm 1 vấn đề của da rồi chuyển sang vấn đề khác.
  • Càng ít layer càng tốt. Nhưng cần đảm bảo các bước cơ bản.
  • Tăng cường các bước làm sạch, giảm các bước dưỡng
  • Lựa chọn các sản phẩm chứa ít hoặc không có silicon (Tuy silicon không hoàn toàn xấu nhưng mình sẽ giải thích vì sao trong một post khác)
  • Chế độ ăn lành manh: uống nhiều nước, ăn nhiều rau, hoa quả
  • Luôn dùng kem chống nắng.
  • Lựa chọn các sản phẩm lành tính tránh gây kích ứng cho da. Theo dõi chặt chẽ phản ứng của da và điều chỉnh cho phù hợp.
  • Phải thật kiên nhẫn ^^
  • Nếu đi bác sĩ da liễu, cần tuân thủ chặt chẽ theo chỉ định và dùng thuốc đủ liều.

 

3 thoughts on “Trị mụn ẩn ký sự

  1. hii bạn, mình thật sự chật vật với mụn ẩn quá lâu rồi và ko trị đc dứt điểm cứ phải chịu đựng từng đợt mụn rồi hết mụn rồi lại mụn mà mỗi lần vậy thì vô số thâm để lại da trông rất mất sức sống lỗ chân lông cũng to nữa nên mình quyết định xài bha đẩy hết mụn ẩn lên một lần nhưng ko có kinh nghiệm sợ làm hư nữa, mình tính dùng the ordinary lactic 5% có ổn ko bạn, aha thì dùng loại nào tốt bạn? nếu vậy thì dùng xen kẽ với tdc aqua dc ko nhỉ, cảm ơn bạn nhé.

    1. Nếu bạn không có kinh nghiệm thì bạn hãy thử dùng dr.wu mandelic acid nhé. Hoặc các sản phẩm chứa Mandelic acid vì nó gần như lai giữa BHA và AHA đó bạn. Còn Lactic acid chỉ là 1 trong số các AHA thôi. Bạn có thể dùng kết hợp tdc aqua 1 lần/ tuần nhé. Tuy nhiên mụn ẩn do nhiều nguyên nhân. Quan trọng là bạn phải tự tìm ra nguyên nhân của da mình để chữa đúng cách. Chúc da bạn sớm được như ý.

Gửi phản hồi

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.