skincare

Những sản phẩm must – have trong mùa hè cho da đổ dầu.

Trời bắt đầu nắng nóng, da mặt bắt đầu ẩm hơn, có nghĩa là mùa hè đang gần đến rồi. Mỗi một mùa thì chúng ta nên thay đổi skincare routine của mình để cho làn da luôn trong trạng thái tốt nhất. Hầu hết phụ nữ Việt Nam đều sở hữu làn da dầu/ hỗn hợp thiên dầu trong mùa hè, hoặc nếu có là các loại da khác thì đến mùa hè sẽ đều ẩm hơn một chút do nhiệt độ cao, nắng nóng. Và để đảm bảo cho sức khỏe của làn da cũng như hạn chế sự khó chịu do mùa hè khắc nghiệt đem đến, mình luôn giữ những sản phẩm sau trong summer skincare routine của mình:

1, Kem chống nắng  – nhất định không thể thiếu

Nếu bạn muốn các sản phẩm dưỡng da phát huy hiệu quả, làn da mụn/ đang bị tổn thương phục hồi một cách nhanh nhất, làn da chậm lão hóa nhất thì kem chống nắng là bắt buộc. Làn da của chúng ta không có khả năng chống lại các tia UVA, UVB, do vậy, kem chống nắng sẽ bảo vệ da tốt hơn, chống lại sự phá hủy da từ các tia cực tím, hạn chế thấp nhất nguy cơ ung thư da. Sử dụng kem chống nắng quanh năm là cần thiết chứ không riêng gì mùa hè

lazada-kem-chong-nang-1

2, BHA – Beta Hydroxy Acid

BHA mà điển hình nhất là Salicylic Acid  là loại tẩy tế bào chết hóa học có khả năng tan trong dầu nên có thể thâm nhập qua lớp màng lipid của da, hoạt động sâu trong lỗ chân lông giúp làm sạch bã nhờn, dầu thừa, tế bào chết trong lỗ chân lông. Nhờ tác dụng này mà lỗ chân lông sẽ được thu nhỏ, đồng thời hạn chế khả năng bị mụn do bã nhờn, dầu thừa được sản sinh nhiều hơn trong mùa hè. Mình nghĩ rằng với những bạn da dầu thì BHA là một sản phẩm không thể thiếu trong mùa hè, những loại da khác cũng nên sử dụng BHA – nếu có nhu cầu để hưởng những lợi ích tuyệt vời của chất này. Da mình tuy là da thường nhưng mùa hè không tránh khỏi việc dầu và bã nhờn nhiều hơn các mùa khác, do vậy, để làm sạch da tối ưu thì đây là sản phẩm mình không thể thiếu trong mùa hè.

Cách sử dụng:

  • Nên  sử dụng buổi tối (không dùng chung trong cùng một bữa dưỡng với AHA, retinoids)
  • Sử dụng sau sữa rửa mặt và toner
  • Bắt buộc dùng kem chống nắng SPF tối thiểu là 15 khi đi ra ngoài
  • Sau khi apply sản phẩm, chờ 20 – 30p mới bôi các bước dưỡng khác để đảm bao hiệu quả của BHA
  • Sử dụng BHA sẽ khiến da khô hơn bình thường nên cần chú ý dưỡng ẩm đầy đủ, thậm chí là nặng đô hơn bình thường

skin-perfecting-bha-liquid-

3, Serum Vitamin C

Vitamin C là một chất chống oxy hóa (antioxidant) mạnh, nổi tiếng về hiệu quả đa chức năng trong skincare bao gồm: mờ thâm nám, làm sáng da, chống lại các gốc tự do, chống lão hóa, tăng sinh collagen…

Vitamin C tồn tại dưới rất nhiều dạng phái sinh, phổ biến nhất là: L-Ascorbic Acid (LAA), Magnesisum Ascorbic Acid (MAP), Sodium Ascorbic Acid (SAP)….

Vitamin C có khả năng bảo vệ da chống lại các tia cực tím nhưng KHÔNG THAY THẾ ĐƯỢC KEM CHỐNG NẮNG . Sử dụng serum chứa vitamin C giúp làm tăng hiệu quả bảo vệ da dưới ánh nắng mặt trời khi chống nắng hiệu quả đối với cả tia UVA và UVB, làm tăng hiệu quả kem chống nắng lên gấp 4 lần. Đó là do vitamin C có khả năng lọc các gốc tự do tàn phá da. Ngoài ra vitamin C còn can thiệp vào quá trình tổng hợp melanin giúp giảm thiểu lượng tế bào bị cháy nắng.

Các nghiên cứu chỉ ra rằng, kèm chống nắng chỉ có thể ngăn được 55% gốc tự do được sản xuất ra khi tiếp xúc với các tia cực tím. Và để tăng hiệu quả chống lại các gốc tự do thì việc dùng các antioxidant như Vitamin C và vitamin E là cần thiết.Trong điều kiện phòng thí nghiệm, nó đã được chứng minh rằng sử 10% Vitamin C cho thấy giảm thống kê của ban đỏ do tia UVB gây ra tới 52% và giảm sự hình thành tế bào bị cháy nắng tới 40-60%.

Link: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3673383/

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8869680

http://lpi.oregonstate.edu/mic/micronutrients-health/skin-health/nutrient-index/vitamin-C

Các nghiên cứu cũng cho thấy rằng, kết hợp vitamin E và vitamin C, sẽ làm tăng tác dụng chống nắng của vitamin C gấp 4 lần, giúp vitamin C bền vững hơn. Khi kết hợp với Ferulic Acid, sự kết hợp 3 chất này còn tạo nên hiệu quả chống oxy hóa rất mạnh, mạnh gấp đôi sự kết hợp đơn thuần của vitamin E + C

Đương nhiên là mùa hè, nhu cầu làm sáng da, bảo vệ da, chống lão hóa cho da càng trở nên cần thiết đúng không nào.

4, Mask đất sét  & than hoạt tính

Mặt nạ đất sét và than hoạt tính vốn từ lâu nổi tiếng là sản phẩm cực kỳ hiệu quả trong việc làm sạch da, giảm bã nhỡn, dầu thừa, thu nhỏ lỗ chân lông, giảm mụn cám, mụn đầu đen; là một sản phẩm cực kỳ được recommended cho các bạn da dầu và cũng được rất nhiều người ca ngợi về hiệu quả mà nó mang lại. Trong khi đất sét giúp giảm nhờn thì than hoạt tính lại hoạt động như một thỏi nam châm hút sạch mọi bụi bẩn. Do vậy, với cái nắng nóng của mùa hè, dầu tiết ra nhiều hơn thì việc sở hữu một hũ mặt nạ đất sét/ than hoạt tính bên cạnh là điều cực kỳ cần thiết để tránh khỏi tình trạng mặt bóng dầu hay nổi mụn do bã nhờn gây tắc lỗ chân lông.

tumblr_nlvmq5_Ro_Qi1r0duubo1_500

This humble cheap ingredient is great for shrinking pores! ORIGINS

5, Serum chứa Hyaluronic Acid

Mùa hè, thay vì sử dụng các sản phẩm oil-base như mùa đông thì mọi người nên chọn các sản phẩm nền nước giúp cấp nước cho da, thấm nhanh, không gây nhờn rít hay bí mặt dẫn đến nổi mụn. Thay vì các chất hút ẩm quen thuộc như Glycerin thì việc sử dựng Hyaluronic Acid hay dạng muối của nó là Sodium Hyaluronate là được khuyến khích hơn. Vì H.A có khả năng hút nước từ môi trường xung quanh cho da và giữ nước gấp 1000 lần trọng lượng của nó. Sử dụng serum chứa H.A sẽ giúp làn da bạn căng mịn, mượt mà nhờ được cấp đủ nước. Kết hợp với uống 1,5l – 2l nước một ngày, một làn da đủ ẩm là một làn da khỏe và đẹp.

ERS-00180-1

Lưu ý khi sử dụng Hyaluronic Acid là dù thế nào các bạn cũng phải sử dụng một lớp khóa ẩm sau serum nếu không sẽ gây ra phản ứng ngược khiến H.A hút nước từ các lớp dưới da khiến da thiếu nước. Khi da thiếu nước sẽ vừa khô ráp, sần sùi lại vừa đổ dầu nhiều hơn để bù ẩm cho da. Nếu sợ bí và nặng mặt, kem dưỡng dạng gel hay emulsion là một lựa chọn tuyệt vời.

6, Kem dưỡng cấp nước, kiềm dầu

Có một thực tế là những bạn da dầu/ hỗn hợp thiên dầu thường rất e ngại bôi kem dưỡng vào mùa hè vì suy nghĩ sai lầm là bôi kem dưỡng sẽ chỉ khiến da đổ dầu nhiều hơn. Tuy vậy, sự thực, da đổ dầu là da thiếu nước, lượng dầu tiết ra để cân bằng độ ẩm cho da. Trước đây, để khắc phục tình trạng làn da thiếu nước, chúng ta chỉ nghĩ đến biện pháp cấp nước.

Thời gian gần đây,  các hãng mỹ phẩm đã tạo ra một loại kem vừa có chức năng cấp nước lại vừa có khả năng kiềm dầu, cho bạn một làn da đủ nước nhưng lại khô ráo hoàn toàn. Và rất nhiều người sử dụng đã khẳng định hiệu quả tuyệt vời khi trải ngiệm những sản phẩm này.

7, Xịt khoáng

Xịt khoáng giúp cấp nước tức thời cho dàn da, làm dịu da, nhất là khi da bị cháy nắng hoặc bị khô do thường xuyên ngồi trong phòng điều hòa, đem lại cảm giác sảng khoái.

(Credit Picture: internet)

Gửi phản hồi

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.