skincare

Làm sao để dưỡng da tối giản mà vẫn hiệu quả. 

Chúng ta thường nghe nói đến skincare routine 10 bước nổi tiếng của người Hàn và thường ước ao có làn da trắng sáng,  mướt mát,  căng mọng như thế.  Nhưng mỗi người luôn có ti tỷ thứ xoay quanh cuộc sống hàng ngày: công việc,  gia đình…Và với nhưng người bận rộn hay bận chăm sóc con cái, không thể nào mỗi ngày có thể dành ra 2 tiếng liên tục để apply đủ các bước,  chờ các sản phẩm pH thấp hoạt động vv..vv..

Vậy làm sao để tối giản chu trình dưỡng da nhưng da vẫn khoẻ mạnh.

Cốt lõi của một làn da đẹp,  ngoài chế độ sinh hoạt,  thì làm sạch (phải thật sạch)  và dưỡng ẩm.  Thời gian gần đây,  mình khá bận rộn nên không thể thực hiện tất cả các bước vì về đến nhà là mệt rũ luôn.  Nếu làm đủ thì phải tới 2h sáng.  Mà thức khuya vậy thì skincare bao nhiêu cũng vô ích.  Vậy nên tớ đã chọn lọc và rút gọn quy trình hàng ngày xuống.  Thật may là da không tệ mà tốt hơn nhiều dù đang trong tình trạng không khoẻ lắm.  Việc dưỡng da đơn giản cũng sẽ có lợi hơn rất nhiều khi bỏ đi các sản phẩm không cần thiết,  bí da hay gây phụ thuộc mà mình đã chia sẻ ở đây.

1, Hãy đầu tư máy rửa mặt.

Việc sử dụng dầu tẩy trang giúp chúng ta có một làn da sạch hoàn toàn dầu thừa,  kem chống nắng,  lớp make up.  Nhưng nếu muốn rút ngắn quá trình làm sạch mà vẫn muốn hiệu quả tối đa,  đồng thời các sản phẩm dưỡng sau sẽ phát huy hiệu qỉa tốt hơn,  thì mình khuyên mọi người hãy đầu tư 1 em Mia hoặc Foreo Luna.  Vì máy rửa mặt giúp làm sạch hơn 6 lần so với rửa mặt bằng tay thông thường mà thời gian rửa chỉ mất 1 phút.  Cả quy trình rửa mặt chỉ mất khoảng 5p để có một làn da sạch sâu.  Quá tuyệt phải không.

2, Hãy giữ một loại tẩy da chết hoá học trong routine

Đó có thể là AHA hoặc BHA hoặc cả hai. Vì tdc hoá học giúp loại bỏ tế bào chết hiệu quả  và nhanh chóng. Làn da tích tụ quá nhiều da chết sẽ không hấp thụ đồ dưỡng một cách tối đa mà.  Ngoài ra chúng còn giúp kích thích sản sinh collagen, chống lão hoá.  Ví dụ như AHA vừa tẩy da chết vừa giúp mờ thâm,  mờ nhăn,  sáng da,  kích thích sản sinh collagen. Bạn sẽ không phải dùng thêm vitamin C hay Arbutin nữa.  Còn BHA giúp ngăn ngừa và trị mụn,  sạch sâu,  kích thích sản sinh collagen.  Bạn sẽ không phải đau đầu trong việc bôi thuốc này,  uống thuốc kia để trị mụn.

3, Lựa chọn những thành phần đa năng, giàu dưỡng chất, có khả năng hồi phục da

Không có sản phẩm nào là trị được hết các vấn đề về da hay là thuốc tiên để làn da không tì vết trong thời gian ngắn. Tuy vậy,  có những sản phẩm mà sẽ “tốt nhất có thể”.  Về việc này,  hãy tập xem bảng thành phần của sản phẩm.

Một trong những chất làm được việc này là Niacinamide. Ngôi sao trong mỹ phẩm này vừa có khả năng kháng viêm,  chống lão hoá,  sáng da,  mờ thâm, tăng cường bảo vệ da. Nhiều khi chỉ cần 1 tupe Resist Pure Radiance Skin Brightening Treatment của Paula’s Choice cũng đủ rồi.

Ảnh: Internet
Hoặc bạn có thể chọn một loại kem dưỡng chứa các chất chống oxy hoá hoặc tăng cường bảo vệ da như peptide,  ceramide,  niacinamide,…. đảm bảo các bạn sẽ không thất vọng.  Hiện tại mình chỉ dùng kem dưỡng da Intensive của Swanicoco.  Tốc độ phục hồi da và giảm mụn rất đáng kinh ngạc.  Ngoài ra kem dưỡng của Mad Hippie,  Estee Lauder,  Origins cũng rất đáng ưu ái.

Ảnh: Internet

4,  Dưỡng ẩm đầy đủ: Slepping Mask & mask sheet. 

Ngoài sử dụng một loại kem dưỡng phù hợp.  Thứ mà mình thấy rằng có thể dùng hàng ngày mà không sao đó chính là mặt nạ ngủ và mặt nạ giấy.  Phạm Băng Băng còn sử dụng hết hơn 700 miếng mask sheet trong một năm mà.  Hai thứ này đều cung cấp một lượng ẩm cực lớn,  dùng được cho mọi loại da mà không gây bí bách,  nhờn rít da, hay gây mụn. Mình recommend mask sheet Đài Loan mỏng nhẹ,  mịn mướt . Nếu da bạn không quá khô,  có thể chỉ dùng mask ngủ là được rồi. Làn da đủ ẩm sẽ luôn khoẻ,  căng mọng, sáng trong và ít nhạy cảm đó.

Ảnh: Internet
Ngoài ra việc đắp mặt nạ hàng tuần cũng là một cách bổ sung nhanh chóng các vitamin,  chất có lợi cho da, giúp da duy trì và tăng cường sự khoẻ mạnh.

Ảnh: Internet
Skincare routine của mình trong những ngày bận rộn gần đây: Simple Cleansing oil  – > SRM Avene rửa với máy Clarisonic Mia 2 – > toner Bioderma  – > BHA 2% liquid Paula’s Choice – > kem dưỡng Intensive Vital Swan Cream.

Gửi phản hồi

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.