Ingredients Cosmetic

Retinoids và những điều cần biết

Retinoids – nhà vô địch trong giới skincare giúp giải quyết gần như tất cả các vấn đề về da. Chỉ cần google “Retinoids là gì?” sẽ có hàng trăm nghìn thông tin về nó. Nhưng mình thấy tất cả những thông tin đó quá dài và khó đọc nên bài viết này mình xin phép nói ngắn gọn, dễ hiểu nhất về Retinoids cũng như 1000 câu hỏi xung quanh hoạt chất này.

Retinoids mình nhắc đến ở đây chủ yếu là Tretinoin và Retinol bởi các phái sinh khác của Vitamin A đều không có tác dụng rõ rệt, mạnh mẽ và cũng không phổ biến như 2 phái sinh này.

1, Retinoids là gì?

 Retinoids là từ dùng để chỉ một nhóm các hợp chất hoá học là phái sinh của vitamin A hoặc có liên quan hóa học với nó.

Retinoids đã từng được sử dụng trong y học để điều chỉnh sự phát triển tế bào biểu mô.

Retinoids cũng có nhiều chức năng quan trọng trong cơ thể bao gồm cả vai trò quy định trong tăng sinh tế bào, sự phát triển của các mô xương, chức năng miễn dịch, và hoạt hóa các gen ức chế khối u.

Một số nghiên cứu cũng đang được thực hiện về khả năng của Retinoids trong điều trị bệnh ung thư da. Hiện nay, alitretinoin (acid 9-cis-retinoic) có thể được sử dụng tại chỗ để giúp điều trị các tổn thương da từ Kaposi’s sarcomai (là một dạng ung thư gây ra bởi virus HHV8 (human herpesvirus 8), hay còn được gọi là virus KSHV (Kaposi’s sarcoma-associated herpesvirus) hay tác nhân KS. Kaposi’s sarcoma (KS) là một bệnh toàn thân biểu hiện với các tổn thương da có hoặc không liên quan đến những bộ phận bên trong cơ thể).

Ngoài ra Retinoids cũng giúp trị bệnh vảy nến.

Ảnh: Internet

2, Tác dụng của Retinoids

Về trải nghiệm dùng Retinoids của mình. Mọi người có thể đọc tại đây

a, Trị mụn

Đây có thể coi là tác dụng đầu tiên và cũng là tác dụng được nhắc đến nhiều nhất, tuyệt vời nhất, vô địch nhất của Retinoids. Nó chính là cứu cánh cuối cùng cho những ai đã thất bại với các biện pháp trị mụn dạng bôi khác và chắc chắn có hiệu quả dù ít dù nhiều. Có thể một số người không hoàn toàn chấm dứt được tình trạng mụn mà phải chuyển qua dạng bôi cũng như những biện pháp can thiệp chuyên khoa da liễu khác nặng hơn. Nhưng nhìn chung, Retnoids là thứ mà bất cứ ai bị mụn sử dụng sẽ cải thiện rất rất nhiều tình trạng mụn của mình.

Retinoids hoạt động bằng cách làm tăng tốc độ bong da chết, giảm thiểu tuyến dầu, diệt khuẩn, chống viêm. Nó có tác dụng làm thông lỗ chân lông bị tắc – nguyên nhân chủ yếu gây ra mụn, tiêu diệt vi khuẩn giúp giảm sưng nhanh chóng, và giảm thâm sau mụn nhờ khả năng chống lão hoá và tăng tốc độ đào thải tế bào chết.

Hầu hết các loại mụn từ mụn cám, mụn đầu đen, đầu trắng, mụn bọc, mụn ẩn đều có thể giải quyết nhanh chóng khi dùng Tretinoin và Retinol.

Một điều tuyệt vời nữa là không những trị mụn, Retinoids còn làm giảm sự hình thành những vết sẹo mụn, sẹo thâm. Điều này sẽ giúp loại bỏ tình trạng “mụn đi thâm ở lại” như khi dùng các loại thuốc trị mụn khác.

Ảnh: Internet

b, Giúp phục hồi da bị tổn thương do tia UV hay các chứng tăng nhiễm sắc tố da

Nghe có vẻ phức tạp nhưng biểu hiện của các tổn thương này chính là da không đều màu, thâm, nám, tàn nhang…Retinoids giúp tăng tốc độ sản sinh tế bào da mới, làm dày hơn các lớp dưới da nhờ vào việc tăng sinh collagen và Elastin. Làn da mới, tươi trẻ, rạng rỡ và khỏe mạnh hơn sẽ thay thế lớp da cũ chứa melanin. Kết quả là bạn có một làn da đẹp không tì vết.

Tuy Retinol có thể không hoạt động tốt như tretinoin trong việc làm giảm nếp nhăn, nhưng nó cũng có thể cải thiện làn da bị hư hỏng do ánh nắng mặt trời với hiệu quả tốt.

Ảnh: Internet

c, Chống lão hóa

Tretinoin là retinoids đầu tiên được FDA phê chuẩn để điều trị nếp nhăn. Tretinoin hoạt động bằng cách tăng việc tạo ra collagen mới. Nó cũng kích thích hình thành các mạch máu mới trong da, kích thích tuần hoàn máu giúp da hồng hào hơn, mờ dần các đốm đồi mồi, và giảm đốm trên da ở dạng tiền ung thư. Tretinoin cũng có thể giúp ngăn ngừa các tác nghiêm trọng hơn của bức xạ tia cực tím.

Làn da lão hóa là làn da bị thiếu hụt, giảm mật độ Collagen và Elastin trong lớp hạ bị của da, khiến da trùng, nhão, chảy sệ, nhăn nheo. Việc sử dụng Retinoids giúp tác động vào biểu hiện gene, nghĩa là nó tác động ở tầm tế bào, giúp kích thích tốc độ sản sinh các tế bào mới, tăng sinh collagen và elastin, khiến lớp hạ bì của da dày hơn và hoạt động tốt hơn. Từ đó, nếp nhăn trên da được cải thiện, da tăng độ đàn hồi và trẻ hóa. (nguồn)

Ảnh: Internet

3, Tác dụng phụ của Retinoids

Tuy Retinods rất “thần thánh” nhưng nó cũng bao gồm nhiều tác dụng phụ rất khó chịu:

– Kích ứng, bong tróc, đỏ rát và khô da

– Nhạy cảm với ánh nắng mặt trời, dễ bắt nắng

– Break out và Purging (đẩy mụn). Da bạn có thể trở nên nhiều mụn hơn, nhất là ở những vùng đang có mụn hoặc bạn hay bị mụn. Các nốt mụn nhỏ trở nên to hơn, những nốt mụn không viêm trở thành mụn viêm, có mủ hoặc không. Một số nốt mụn to có thể xuất hiện. Trải qua thời kỳ này, da bạn sẽ ổn hơn rất nhiều.

– Viêm da nếu không dùng đúng cách.

4, Dùng Retinods đúng cách

– Chỉ dùng 2 – 3 lần/ tuần nếu mới bắt đầu dùng

– Chỉ dùng 1 lần/ ngày vào buổi tối

– Dùng một lượng nhỏ (một hạt đậu)

– Bắt buộc dùng kem chống nắng vào ban ngày.

– Bắt đầu từ Retinol đến Tretinoin do Retinol có ít khả năng gây kích ứng hơn Tretinoin. Bắt đầu từ nồng độ thấp đến cao: Retinol 0,5 % => Retinol 1% => Tretinoin 0,025 % => Tretinoin 0,05%

– Dùng Retinol khi da ở độ pH 5 – 6 (trung tính), không dùng chung với các sản phẩm có tính acid để Retinol có thể chuyển hóa thành Retinaldehyde. Retinaldehyde chuyển hóa thành Retinoic Acid.

– Khi dùng Tretinoin, sau khi bôi, phải tắt hoàn toàn điện do Tretinoin có khả năng bị phân hủy và biến tính dưới tác dụng của ánh sáng.

– Để da mặt khô hoàn toàn mới bôi Retinods để tránh kích ứng mạnh do da ẩm giúp Retinods thẩm thấu tốt hơn, nhanh hơn.

– Đợi 30p sau khi dùng các sản phẩm như Vitamin C, BHA, AHA thì mới dùng Retinods. Trong trường hợp da khỏe, chịu được thì mới nên dùng chung với các sản phẩm có tính acid mạnh như trên.

– Dưỡng ẩm thật tốt

– Dùng chung với những thành phần phục hồi da, chống lão hóa da khác như chiết xuất trà xanh, peptide….

5, Một số thắc mắc thường gặp xung quanh việc dùng Retinods

Dùng Tretinoin, Retinol làm bào mòn da?

Retinods cũng có tác dụng tẩy da chết bằng cách làm tăng tốc độ bong da chết, làm lộ ra lớp da non mới rạng rỡ hơn, đẹp hơn, ít khuyết điểm hơn. Lớp da mới này khá là nhạy cảm với tác động của ánh nắng mặt trời, dễ bắt nắng nếu bạn không che chắn, bảo vệ kỹ. Lớp sừng xù xì bên ngoài được loại bỏ thì rất mỏng, chỉ là 1 trong 5 lớp của lớp biểu bì bên ngoài da, và Retinoids cũng không loại bỏ hoàn toàn lớp này. Do vậy bạn nhầm tưởng là Retinoids làm mỏng da.

Thực tế, Retinods làm dày lớp hạ bì – lớp dưới của da, giúp tăng sinh collagen và elastin – thành phần cấu trúc da, quyết định sự săn chắc, tươi trẻ của da. Vì thế, sử dụng Tretinoin và Retinol làm dày da hơn, giúp da khỏe hơn, đàn hồi hơn, trẻ hơn, kéo dài tuổi thọ của da.

Không được sử dụng chung BHA, AHA chung với Retinoids?

Tuy Retinoids cũng có tác động tẩy da chết nhưng tầm tác dụng của Retinoids và AHA, BHA lại khác nhau. Nếu như da bạn khỏe mạnh thì bạn hoàn toàn có thể dùng cả hai. Mỗi hoạt chất lại có những lợi ích riêng.

AHA, BHA tác động ở tầm bề mặt trong khi Retinoids lại tác động ở tầm tế bào. Retinoids giúp đưa chu kỳ tái tạo da về mức chuẩn là 28 ngày, giúp đẩy nhanh quá trình bong da chết, tái tạo da từ bên trong. Trong khi đó, AHA, BHA giúp loại bỏ những tế bào da chết ấy trên bề mặt, giúp “dọn đường” cho các sản phẩm dưỡng. Hơn nữa, Retinoids chỉ làm thông lỗ chân lông bị tắc do tế bào chết đọng lại chứ không tẩy da chết trên bề mặt da.

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc kết hợp tẩy da chết hóa học với Retinoids giúp hiệu quả của Retinoids được tăng lên. Nhất là việc sử dụng AHA với Retinoids khiến độ mịn màng của da được cải thiện nhanh chóng và rõ rệt.

Không được sử dụng Vitamin C với Retinoids?

Có một thực tế là sử dụng các chất chống lão hóa với Retinoids sẽ giúp cho da được cải thiện tốt hơn. Chỉ có điều, với các vitamin C có độ pH thấp như LAA, khi dùng chung với Retinoids sẽ dễ gây kích ứng hơn và ảnh hưởng đến sự chuyển hóa của Retinol. Do vậy, bạn có thể dùng Vitamin dạng MAP hoặc SAP và dùng không cùng buổi với Retinoids. Việc dùng vitamin C buổi sáng, dưới lớp kem chống nắng cũng sẽ làm tăng khả năng chống nắng lên gấp nhiều lần so với việc dùng kem chống nắng một mình. Nhờ đó, khả năng bảo vệ da trong thời gian dùng Retinoids cũng tăng lên.

Quan trọng: Không dùng Retinoids trong khi chuẩn bị có thai, khi đang mang thai hoặc cho con bú nhé.

Chia sẻ bài viết giúp mình nha...Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on LinkedInShare on TumblrPrint this page

Gửi phản hồi